दैनिक पूजा (नित्य पूजा)
Daily puja at home · इष्टदेवता
Why we do it
दिनको सुरुवात शान्त मन र कृतज्ञताबाट गर्न, घरमा शुद्ध र सकारात्मक वातावरण बनाउन तथा आफ्ना इष्टदेवताको सम्झना गर्न नित्य पूजा गरिन्छ। लामो विधि नभए पनि श्रद्धासहित गरिएको सानो पूजालाई नै महत्त्वपूर्ण मानिन्छ।
When
हरेक दिन बिहान नुहाइधुवाइ गरेपछि; साँझ बत्ती बाल्ने बेला पनि गर्न सकिन्छ।
Materials
Step by step
- 1शुद्धि
नुहाएर सफा लुगा लगाउनुहोस्। पूजास्थल सफा गरी हात खुट्टा धोएर बस्नुहोस्।
- 2आसन र ध्यान
आसनमा बसेर केही पटक लामो सास लिनुहोस् र मन शान्त पार्नुहोस्।
- 3दियो र धूप
दियो बाल्नुहोस्, धूप वा अगरबत्ती बालेर देवतालाई देखाउनुहोस्।
- 4आचमन र जल
दायाँ हातमा थोरै जल लिएर आफूमाथि छर्किनुहोस्, त्यसपछि देवतालाई जल चढाउनुहोस्।
- 5टीका, अक्षता र फूल
देवतालाई चन्दन/टीका, अक्षता र फूल चढाउनुहोस्।
- 6नैवेद्य
फलफूल वा मिठाई चढाएर ग्रहण गर्न प्रार्थना गर्नुहोस्।
- 7मन्त्र वा प्रार्थना
आफ्नो इष्टदेवताको मन्त्र ११ वा १०८ पटक जप्नुहोस्, वा आफ्नै शब्दमा प्रार्थना गर्नुहोस्।
- 8आरती र प्रणाम
दियोले आरती गर्नुहोस्, परिक्रमा गरी प्रणाम गर्नुहोस् र प्रसाद परिवारसँग बाँड्नुहोस्।
Mantra
ॐ गं गणपतये नमः । ॐ नमः शिवाय । ॐ नमो भगवते वासुदेवाय ।
Keep in mind
समय कम भए दियो, धूप, जल र एउटा मन्त्र मात्र पनि पर्याप्त हुन्छ। नियमितता नै मुख्य कुरा हो।
This is general guidance (in Nepali). Practice differs by family and region; for big ceremonies ask a purohit.